レシピ

材料

• そうめん 200ｇ
  いか（刺身用）
• 納豆　1パック
  オクラ 5本
  きゅうり １／２本
  小ネギ 5本
• 　
• つゆ
  濃縮タイプつゆ・水・だし醤油を
• ３：６：１の割合で混ぜておく

 

作り方

• ・いか、きゅうりを細切りにする。
  ・小ねぎ、ゆでたオクラを小口切りにする
  ・そうめんをゆで、冷水で締め、しっかり水気を切る。
  ・具材を盛り、つゆをかけて出来上がり。